Најбољи начин за тестирање кетона, крви, даха или урина?

Тестирање кетона може бити јефтино и једноставно. Али може бити и скупо и инвазивно. Постоје три основне категорије тестирања, свака са својим предностима и манама. Тачност, цена и квалитативни фактори знатно варирају у зависности од опција. Ако се питате која метода би могла бити права за вас, овај водич ће вам пружити одговоре.

1. Тестови кетона у даху – најпогоднија метода

Тестови даха за кетонска једињења имају за циљ да детектују и измере ацетон, који се може осетити у даху особа у зони нутритивне кетозе. Међутим, концентрација ацетона у издахнутом даху, а не оно што ваше тело користи као гориво, није савршено мерење за ДКА или кето дијету.

Генерално говорећи, мерач кетона у даху има велику осетљивост и специфичност, а резултат се може очитати са дисплеја мерача.

Поред тога, мерач кетона у даху има мању величину, а процес тестирања је практичнији и бржи, што га чини најпогоднијим доступним тестом, јер га можете носити са собом када путујете или у ресторану.

Али као метода за тестирање кетона путем даха, на резултате могу утицати разни спољни фактори као што су ментол бомбоне за дах, жвакаће гуме итд. Очитавања такође могу варирати на основу многих варијабли.

Обично морате да платите само зауређај и можете тестирати онолико пута колико год путанапољедодатни трошкови.Али у ствари, мерач кетона у даху је потенцијално најскупљи.

 2.Тестови кетона у урину–Најјефтинији метод

Очитавање нивоа кетона у урину је далеко најјефтинија доступна опција. Морате само да платите мерне траке по веома доброј цени.

Многе научне студије показују да мерење ацетосирћетне киселине није идеално мерење. Прикупљање узорака урина може бити одложено због дехидрације. Такође, време потребно за решавање проблема може бити прецењено.

Онда нека'Фокус на тест траци. Тест трака за кетоне у урину не може се складиштити предуго, у поређењу са тест траком за кетоне у крви, има краћи рок трајања. Истовремено, има лошу осетљивост и специфичност.

Резултатиможе се прочитатиодтабела бојаОбично приказује само висок, средњи или низак ниво различитим бојама. Није могуће знати специфичне параметре кетона.

3. Тестови кетона у крви–Најтачнија метода

Најбољи начин за тестирање кетона је коришћење мерача кетона у крви за проверу нивоа β-хидроксибутирата (БХБ).

Очитавања кетонима у крви се сматрају златним стандардом за мерење нивоа кетозе. Мерачи кетона у крви су најтачнија метода за мерење нивоа кетонских тела БХБ.

Кето тест крви очитава нивое β-хидроксибутирата у вашој крви и враћа концентрацију кетона у крви преко екрана, дајући вам тачне резултате. Тестови крви на кетоне су једноставни за извођење.byсами користећи мале мераче глукозе у крви сличне онима које користе људи са дијабетесом, а који се називају мерачи кетона у крви. У ствари, већина мерача глукозе нуди траке које такође мере кетоне.

Истовремено,уређајбиће праћено и другим помоћним функцијама, које вас могу подсетити да редовно радите тест, забележите своје историјске резултате тестова итд.

Потребан је само једноставан мерач кетонакЕтонске траке обично имају дужи рок трајања до 24 месеца.Приступачна цена, траке су једини потрошни материјал.

Предлог

Ове три методе за детекцију кетона имају своје предности и мане. Тест кетона у даху је практичнији, а тест кетона у урину је јефтинији. Међутим, за детекцију у телу, тачност података је важнија. Генерално говорећи, препоручљивије је користити тест кетона у крви као методу тестирања кетона.