page_banner

ФАКс

ФАК

ЧЕСТО ПОСТАВЉАНА ПИТАЊА

1. Шта узрокује висок ниво глукозе у крви?

Много ствари може бити узрок високог нивоа глукозе у крви, али оно што једемо игра највећу и најдиректнију улогу у повећању шећера у крви. Када једемо угљене хидрате, наше тело претвара те угљене хидрате у глукозу, а то може играти улогу у повећању шећера у крви. Протеини, у одређеном степену, у великим количинама такође могу подићи ниво шећера у крви. Маст не подиже ниво шећера у крви. Стрес који доводи до повећања хормона кортизола такође може повећати ниво шећера у крви.

2. Која је разлика између дијабетеса типа 1 и типа 2?

ДиабетесДијабетес типа 1 је аутоимуно стање које доводи до немогућности организма да производи инсулин. Људи који пате од дијабетеса типа 1 морају бити на инсулину како би одржали ниво глукозе у нормалним границама. Дијабетес типа 2 је болест у којој или тело може да производи инсулин, али није у стању да произведе довољно или тело не реагује на инсулин који се производи.

3. Како да знам да ли имам дијабетес?

Дијабетес се може дијагностиковати на више начина. То укључује глукозу наташте> или = 126 мг/дЛ или 7 ммол/Л, хемоглобин а1ц од 6,5% или више, или повишену глукозу на оралном тесту толеранције глукозе (ОГТТ). Осим тога, случајна глукоза> 200 указује на дијабетес.
Међутим, постоје бројни знакови и симптоми који указују на дијабетес и требали бисте размислити о томе да направите крвни тест. То укључује претерану жеђ, учестало мокрење, замагљен вид, утрнутост или пецкање екстремитета, повећање телесне тежине и умор. Други могући симптоми укључују еректилну дисфункцију код мушкараца и нередовне менструације код жена.

4. Колико често морате да ми тестирате глукозу у крви?

Учесталост тестирања крви зависиће од режима лечења на којем се налазите, као и од индивидуалних околности. Смернице НИЦЕ -а за 2015. препоручују људима са дијабетесом типа 1 да тестирају глукозу у крви најмање 4 пута дневно, укључујући пре сваког оброка и пре спавања.

5. Како би требало да изгледа нормалан ниво глукозе?

Затражите од свог здравственог особља да вам објасни који је разумни распон шећера у крви за вас, док би вам АЦЦУГЕНЦЕ могао помоћи у постављању распона помоћу функције индикатора домета. Ваш лекар ће поставити циљне резултате теста шећера у крви на основу неколико фактора, укључујући:
● Врста и тежина дијабетеса
● Старост
● Колико дуго имате дијабетес
● Статус трудноће
● Присуство компликација дијабетеса
● Опште здравље и присуство других здравствених стања
Америчко удружење за дијабетес (АДА) генерално препоручује следеће циљне нивое шећера у крви:
Између 80 и 130 милиграма по децилитру (мг/дл) или 4,4 до 7,2 милимола по литру (ммол/Л) пре оброка
Мање од 180 мг/дл (10,0 ммол/Л) два сата након оброка
Али АДА напомиње да се ови циљеви често разликују у зависности од ваших година и личног здравља и да их треба индивидуализовати.

6. Шта су кетони?

Кетони су хемикалије произведене у вашој јетри, обично као метаболички одговор на то да сте у кетози у исхрани. То значи да стварате кетоне када немате довољно ускладиштене глукозе (или шећера) да се претвори у енергију. Када ваше тело осети да вам је потребна алтернатива шећеру, оно претвара масти у кетоне.
Нивои кетона могу бити од нуле до 3 или више, а мере се милимолима по литру (ммол/Л). Испод су општи распони, али само имајте на уму да се резултати тестова могу разликовати, у зависности од ваше исхране, нивоа активности и колико дуго сте у кетози.

7. Шта је дијабетичка кетоацидоза (ДКА)?

Дијабетичка кетоацидоза (или ДКА) је озбиљно здравствено стање које може настати због веома високог нивоа кетона у крви. Ако се не препозна и одмах не лијечи, то може довести до коме или чак смрти.
Ово стање се јавља када ћелије тела не могу да користе глукозу за енергију, а тело уместо тога почиње да разлаже масти за добијање енергије. Кетони се производе када тело разграђује масти, а веома високи нивои кетона могу учинити крв изузетно киселом. Због тога је испитивање кетона релативно важно.

8. Кетони и дијета

Када се сведе на прави ниво нутритивне кетозе и кетона у телу, правилна кетогена исхрана је кључна. За већину људи то значи да једу између 20-50 грама угљених хидрата дневно. Количина сваког макронутријента (укључујући угљене хидрате) коју морате да конзумирате ће се разликовати, па морате да користите кето калкулатор или једноставно да се консултујете са својим здравственим радником да бисте утврдили тачне макро потребе.

9. Шта је мокраћна киселина?

Мокраћна киселина је нормалан производ телесног отпада. Настаје при распадању хемикалија названих пурини. Пурини су природна супстанца која се налази у телу. Такође се налазе у многим намирницама као што су јетра, шкољке и алкохол.
Висока концентрација мокраћне киселине у крви ће на крају претворити киселину у кристале урата, који се затим могу акумулирати око зглобова и меких ткива. Наслаге кристала урата у облику игле одговорне су за упалу и болне симптоме гихта.